Zutaten:
- 1 Ml ca. 30g Eiweißpulver Vanille oder Joghurt
- 150g griechischer Joghurt oder natur Joghurt 1,5 %
- 150g gefrorene Blaubeeren
- 1 Vanilleschote
- 1 Prise Stevia oder brauner Zucker
- 5 Eiswürfel
Zeit:
Arbeitszeit: 5 Min.
Nährwert:
Pro Portion: 358 Kcal/KH 23,4 g/EW 29,2 g/F 15,6 g
Zubereitung:
- Das Vanillemark aus der Schote kratzen , mit den restlichen Zutaten in einen Mixer geben und glatt pürieren.
